人生100年の歩き方 - 健康- | アクサ生命保険株式会社

2019年8月7日

南雲吉則先生が語る人生100年の生き方、過ごし方～健康に人生100年を送るなら「命の食事とマインドチェンジ」を〜

2018 年9月16日に総務省統計局が発表した「統計からみた我が国の高齢者」という資料によると、65歳以上の高齢者が総人口に占める割合は28.1％。統計史上、最高になったとあります。また、2017年に同局が出した「統計からみた我が国の高齢者（65 歳以上）」には、90歳以上の高齢者が初めて200万人を超えたとの発表も。この2つから見ても、100年の人生を歩むことは誰にとっても「ありえる話」になりつつあると言えそうです。

2019年8月21日

本当のところ認知症って？共に暮す社会に向けて知っておきたい基礎知識

#健康　 #人生100年　 #介護　 #老後　

認知症の発症を遅らせたり、進行を緩やかにするにはどうすればいいのか？もし認知症を発症したとしても、自分らしく、住み慣れた地域で共生し続ける社会は、どうすれば実現できるのか――。人生100年時代において、これらは避けては通れない課題でしょう。

2019年4月17日

巷で耳にする“がん”にまつわる素朴なギモンを現役医師に聞いてみた

#健康　 #今できること　 #保険　

公益財団法人がん研究振興財団「がんの統計'17」によると、日本人はおよそ2人に1人が一生のうちに「がん」と診断されるとあります（男性なら61.6%、女性なら46.2%）。

2019年5月8日

がん検診ではどんな検査をするの？本当に受けるべきなの？

#健康　 #今できること　 #保険　

人生100年時代を生きる私たちにとって、より長く健やかで充実した日々を送るためにも、がんのような大きなリスクに対処しておくことは重要だと言えます。

2018年7月17日

あなたが100歳になるまでに日本で起こること

#お金　 #健康　 #人生100年　 #老後　 #介護　

「人生100年時代」という言葉が聞かれるようになりました。医学の進歩、健康意識の高まりで、我々の寿命はますます延びると考えられます。例えば現在30歳なら、100歳になる2088年までの「これからの日本で起きること」をイメージしておく必要があるでしょう。

2018年10月29日

貝原益軒の『養生訓』。江戸時代のベストセラーが教えてくれる、健康長寿の心得とは？

#健康　 #ライフスタイル　 #人生100年　 #家庭・育児　 #老後　

今や人生100年とされる時代ですが、わずか300年前、江戸時代の日本人の平均寿命はその半分にも満たなかったといわれています。そんな“短命社会”にあって84歳まで生き、晩年に著作を連発するなど精力的に活動したのが儒学者の貝原益軒（かいばらえきけん）。

2018年8月8日

ただの雑草ではなかった！？「和ハーブ」で健康的な生活を

#健康　 #ライフスタイル　

「ハーブ」というと、バジルやローズマリーといった海外由来のものを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。実際に日本でハーブ料理やアロマテラピーなどで扱われているものは、ヨーロッパや東南アジア由来のものがほとんどです。

2018年10月17日

孤独の解消は、人生100年時代のカギ？豊かな人生を育む他者とのつながり

#健康　 #ライフスタイル　 #人生100年　 #家庭・育児　 #老後　

医療技術の進歩などにより、人々の寿命が伸び続けている現代。私たちは以前よりずっと、「健康」を得やすくなりました。その一方で、少子化の進行や未婚率の上昇により、「孤独」を抱える人々が増加しています。

2019年3月6日

来るべき死を見つめ、今を生きる。それがスマート・エイジングの考え方　川島教授×村田教授対談

#人生100年　 #健康　 #保険　 #介護　 #老後　 #今できること　 #インタビュー　

織田信長が好んだといわれる舞の一節、「人間50年」。その時代から数百年が経過した現在、人間の寿命は当時の2倍近くになりました。現在における幸せな生き方のカギを握るのが、「脳」と「体」の健康です。スマートエイジングの考え方について、人生100年を豊かに生きる秘訣について東北大学の川島隆太教授と村田裕之特任教授に聞きました。

2019年1月9日

リンダ・グラットン教授インタビュー前編〜「積極的に、イノベーティブに」が人生100年時代を生きるカギ

#健康　 #お金　 #仕事　 #ライフスタイル　 #家庭・育児　 #インタビュー　 #人生100年　

「人生100年時代」をポジティブに捉え、より充実したものにするには、どういう考えで行動すればいいのでしょうか？ロンドン・ビジネススクールで教鞭をとり、著書『ライフ・シフト』、『ワーク・シフト』でこれからの生き方や働き方を提示したリンダ・グラットン教授に、アクサ生命保険のフィナンシャルプランアドバイザー千葉博道がインタビューしました。

2018年11月15日

人生にもワインにも、時を重ねた味わいがある。人生を豊かにするヴィンテージ・ワインの愉しみ方

#健康　 #ライフスタイル　 #人生100年　

産地や銘柄ごとに個性豊かなワインは、よく人生に例えられます。中でも、長い時間をかけて飲み頃を迎えた「ヴィンテージ・ワイン」は、円熟した人生にふさわしい味わい深さ。その魅力や愉しみ方を知れば、人生をより楽しく、豊かに彩ることができるでしょう。ワインも人生もゆっくりと楽しむために、今回は長期熟成のヴィンテージ・ワインについて考えます。またAXAグループとワインの、ちょっと意外な関係もご紹介します。

2019年3月20日

代替食、ビーガノミクス…。人生100年時代に描く“食の未来予想図”とは？

#健康　 #ライフスタイル　 #人生100年　 #今できること　

「食事」は私たちが生きていくために欠かせないものです。しかし、今当たり前に食べている目の前の食料が、将来消えるかもしれない事実をご存じでしょうか。

2018年9月14日

人生100年時代を楽しむ超シニアたち。そのパワーを支えるものは何なのか？

#健康　 #インタビュー　 #超シニア　 #ライフスタイル　 #人生100年　

人生100年時代を迎えている今、シニア世代になってもなお人生を楽しみ、生き生きと過ごすことが大切になってきます。

2019年2月1日

天然痘、結核…。人類を苦しめたかつての「不治の病」は、いかに克服されたのか？

#健康　 #ライフスタイル　

「人生100年時代」をもたらした背景にはさまざまな要因が考えられますが、その一つに挙げられるのが「医学の進歩」です。かつては治療が困難だったり、膨大な数の死者を出すなどして「不治の病」とおそれられた病気も、現在ではその多くに治療法が確立されています。

2018年8月29日

かけがえのない眼の健康。スマホや紫外線によるダメージに、あなたの瞳はいつまで耐えられるのか？

#健康　 #人生100年　 #今できること　

大切な眼を長持ちさせ、「人生100年時代」を快適に乗り切るためには、どのような生活術を身につければよいでしょうか。

2018年7月17日

100年後の未来、どう予測？100年前の人たちが想像した「今の日本の社会」とは

#健康　 #人生100年　

未来予測のヒントを求めて、100年前の雑誌の特集をひも解いてみました。当時の人たちは「100年後の未来」、つまり今の私たちが暮らす時代がどんな世の中になると予測していたのでしょうか。

2018年7月17日

ドクター＋漫画家二足の草鞋で歩む、私の「人生100年の歩き方」

#健康　 #インタビュー　 #ライフスタイル　 #仕事　 #人生100年　

「ドクター」で「漫画家」。一見結びつかないこの二足の草鞋を履く医師の近藤慎太郎さんに、健康面を中心とした「人生100年の歩き方」について話を聞いた。多くの先輩たちが進んだライフコースとは少し“ズレた”生き方をあえて選んだ近藤さんは、「人生100年時代」を生き抜くライフプランをどのように考えているのだろうか。

2019年3月26日

人生100年時代に備えた健康マネジメント。あなたはもう始めてますか？

#健康　 #ライフスタイル　 #人生100年　 #今できること　 #家庭・育児　

2017年、日本では90歳以上の高齢者が初めて200万人を超え、人生100年時代がまさに現実になろうとしています。

2018年7月17日

もしもの時の「困った！」をお助けする医療・健康サービス

#健康　 #保険　

「救急車を呼んだ方がいいの？」「これは病院で診てもらうべき？」「夜間でも診てもらえる医療機関は？」など、医療や健康について、判断に困る上に、あれこれ調べる余裕もない……という状況は誰にでも起こり得ます。ここでは、そんな時にぜひ覚えておきたい医療・健康サービスをご紹介します。

2018年12月27日

2018年「人生100年の歩き方」注目記事はこれ！

#健康　 #お金　 #会社経営　 #人生100年　

本サイト「人生100年の歩き方」は2018年7月にローンチし、お陰さまで多くの方にご利用いただいております。2018年、平成最後の年末となる節目に、この半年で注目された記事をまとめました。「これからの日本は一体どうなるのか」「自分の思い描く未来を実現するにはどうしたらいいか」など、皆さんが直面している問題に答える記事が人気でした。

2018年7月17日

「健康経営」で企業の持続的発展にチャレンジ！

#会社経営　 #健康経営　 #福利厚生　 #健康　 #仕事　

今、世間で注目されつつある健康経営とは何なのか、健康経営が企業に与えるメリットとしてどんなことが挙げられるのか、また、健康経営アドバイザーを擁するアクサ生命のサポート内容についてご紹介します。

2018年9月4日

健康を、毎日、おいしく、安価に提供。人生100年時代を迎えるにあたって、ネスレ日本・高岡浩三CEOが考えるイノベーション。

#お金　 #インタビュー　 #健康　 #仕事　 #人生100年　

アクサ生命とネスレ日本が「健康寿命延伸」と「健康経営」に関するパートナーシップを締結したことには、このような背景がある。近年は「ネスレウェルネスアンバサダー」というサービスで健康寿命の課題解決に挑むネスレ日本の高岡浩三代表取締役社長兼CEOは、人生100年時代の到来をどのように考えているのだろうか？

2019年1月15日

リンダ・グラットン教授インタビュー後編〜「お金に賢明であること」が自分の人生を創造する

#健康　 #お金　 #仕事　 #ライフスタイル　 #インタビュー　 #人生100年　

人生100年が一般的になりつつある今日。「長寿化によって私達は生き方を変えなくてはならない」と指摘するのは、ロンドン・ビジネススクールで教鞭をとり、これからの生き方や働き方についての考えを示した『ライフ・シフト（東洋経済新報社）』や『ワーク・シフト ― 孤独と貧困から自由になる働き方の未来図〈2025〉（プレジデント社）』の著者であるリンダ・グラットン教授です。

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